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Petit salé aux lentilles façon créole

France - Île de la Réunion


Un petit salé aux lentilles oui, mais à la façon créole ! Les lentilles de Cilaos sont réputées pour leur finesse, avec un peu de gingembre et quelques épices vous voilà transporté dans mon île. Côté viande on y met du Boucané qui est de la poitrine de porc fumée. Elle est disponible seulement dans certains magasins exotiques, c'est pourquoi je vous propose la recette avec des viandes demi-sel qui vous seront plus accessibles.

Pour 8 personnes : Difficulté : +

500 g de lentilles de Cilaos (ou vertes du Puy)

1 kg de petit salé (un assortiment : échine, travers, lard)

2 échalotes

2 gousses d'ail

10 g de gingembre

½ c. à c. de curcuma

1 c. à c. de massalé

1 branche de thym

Huile de tournesol

Sel et poivre


Préparation : 20 min

Cuisson : 2h30

Temps total : 3h

Lavez les viandes salées à l’eau froide. Mettez-les dans un grand fait-tout, couvrez d’eau froide. Écumez à la première ébullition. Faites cuire à petits bouillons, à découvert, pendant 1h30. Égouttez et réservez.


Pendant ce temps, lavez les lentilles, mettez-les dans une marmite, couvrez d’eau froide et amenez lentement à ébullition ; maintenez l’eau frissonnante jusqu’à la cuisson complète, 25 minutes environ (les lentilles vertes cuisent très vite et une cuisson à gros bouillons les ferait éclater).


A la fin de la cuisson réservez les lentilles et leur eau. Découpez les viandes.


Émincez les échalotes. Pilez ensemble ail, sel, poivre et gingembre.


Chauffez 3 cuillères à soupe d'huile dans une grande marmite, faites roussir les échalotes 2 minutes. Ajoutez le mélange pilé, remuer 2 minutes. Ajoutez le curcuma, le massalé, le thym et les lentilles cuites avec leur eau.


Ajoutez les viandes et amenez à ébullition. Rectifiez la quantité d'eau si nécessaire. Passez à feu moyen dès l'ébullition et laisser mijoter encore 20 minutes, à découvert.


Rectifiez l'assaisonnement et servez sans attendre... avec du riz bien sûr !



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